W niedzielne popołudnie, na kąpielisku Pniowiec w Chwałęcicach rybnickie Foczki i Morsy oficjalnie zainaugurowały sezon morsowań. W wydarzeniu wzięło udział wiele osób, które po kilkumiesięcznej przerwie znów wróciły do wody. Poprzedni sezon zakończył się 21 marca.
Sympatycy kąpieli zimą zgodnie mówią, że morsowanie pozwala na uzyskanie większej odporności. Wystarczą zaledwie trzy minuty spędzone w zimnej wodzie, raz w tygodniu, by organizm lepiej znosił chłód. Morsowanie niesie ze sobą jednak znacznie więcej korzyści dla zdrowia. Poprawia wydolność układu sercowo-naczyniowego, polepsza ukrwienie skóry czy pomaga w walce z chorobami dermatologicznymi. Ważne jednak, by morsując, przestrzegać odpowiednich zasad.
Komentarze