Każda apteczka powinna być dostosowana do podróżnych, tzn. do tego w jakim wieku są uczestnicy podróży, na co się leczą, jakie przyjmują stałe leki, a także do jakiego miejsca podróżujemy. Na początku należy spakować te najważniejsze leki, czyli te, które zażywamy regularnie, stale. Warto wziąć trochę więcej, z takim kilkudniowym zapasem. Zdarza się, że podróż nam się przedłuży, bo spodoba nam się w danym miejscu, albo sytuacja nas do tego zmusi, bo np. lot zostanie przełożony na późniejszy termin.
Gorączka, angina, bóle brzucha…
Tak, jak musimy pamiętać o swoich lekarstwach, stale i regularnie przyjmowanych, tak też w każdej apteczce powinno znaleźć się kilka medykamentów, które warto spakować:
leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe - niektóre z medykamentów mogą być na receptę albo trudno dostępne w zależności od lokalizacji, więc warto mieć ze sobą odpowiedni zapas.
leki na ból gardła - tabletki do ssania z pewnością pomogą w przypadku przeziębienia, chociażby związanego ze zbyt niską temperaturą wywołaną przez klimatyzację w hotelach, czy w środkach transportu.
leki na kaszel - w formie syropu lub tabletek
leki na chorobę lokomocyjną - szczególnie przydatne podczas wakacji z dziećmi
leki przeciwbiegunkowe - mogą się przydać podczas egzotycznych wakacji, w regionach, gdzie picie wody z kranu nie jest rekomendowane
środki przeczyszczające na zaparcia
Pamiętaj, nie musisz brać całego opakowania danego leku, jeżeli nie jest to lek w płynie, to czasem wystarczy jeden listek. Chodzi o to, by zadziałać od razu, skupić się na pierwszej reakcji na ból czy dolegliwość, a nie martwić się tym, gdzie znaleźć aptekę czy jaki lek kupić w zagranicznej placówce. Do leków, które wyciągniesz z opakowania dołącz ulotkę z dawkowaniem.
Nie tylko leki
Nawet najbardziej wymarzona podróż może się stać koszmarem, jeśli pod ręką nie będziesz mieć kawałka plastra z opatrunkiem, czy skutecznego środka na ukąszenia. Dlatego do podróżnej apteczki zapakujmy:
plaster z opatrunkiem – przyda się przy drobnych skaleczeniach czy otarciach. Najlepiej wziąć zestaw o różnych kształtach i rozmiarach lub zdecydować się na wersję uniwersalną do cięcia. Jeśli to będzie urlop nad wodą – przydadzą się plastry wodoodporne
jednorazowe chusteczki nawilżone płynem antybakteryjnym lub do dezynfekcji idealnie sprawdzą się do przemycia skaleczenia przed przyklejeniem plastra z opatrunkiem. Takie chusteczki można również wykorzystać do przetarcia powierzchni, na których najczęściej gromadzą się zarazki
płyn antyseptyczny – służy do dezynfekcji, można go stosować na skaleczenia, otarcia i drobne rany, ale dzięki właściwościom chłodzącym oraz łagodzącym sprawdzi się również przy oparzeniach słonecznych i po ukąszeniach owadów
woda utleniona - do oczyszczenia rany lub otarcia. Bardzo często jest podstawowym elementem apteczki na wyjazd z dzieckiem
maść antybiotykowa – gdy zdezynfekujesz i opatrzysz ranę jej zastosowanie nie jest aż takie konieczne, ale zawsze lepiej mieć ją pod ręką. Lek ma szerokie działania przeciwbakteryjne, przyda się przy drobnych ranach, zadrapaniach czy skaleczeniach
gaza jałowa
bandaż elastyczny.
BK
Komentarze