Lifestyle

Ile wydamy na tegoroczne prezenty?

Co roku, przed świętami Bożego Narodzenia zadajemy sobie to samo pytanie. Ile pieniędzy przeznaczyć na prezenty?

Leki z Bożej apteki. Sprawdź najlepsze zioła

Stres, lęki, niepewność – one wszystkie towarzyszą ludziom w obecnych czasach. Częstym powodem jest nadmiar codziennych obowiązków, brak należytego odpoczynku, problemy zawodowe czy prywatne. Obecnie ...

Trauma - część ósma

Detektyw zaczynał mieć wrażenie, że wszystko składa się w jedną całość. Ktoś namawia do samobójstwa dwie dorosłe osoby, doprowadzając do załamania młodego chłopaka, ich syna.

Trauma - część siódma

Fatalista udał się do swojego mieszkania, a myśli kotłowały się w jego głowie jak szalone. Prawie nie przespał nocy.

Jak wzmocnić odporność i pięknie wyglądać?

Okres jesienno-zimowy to szczególny czas, który może negatywnie wpływać na naszą odporność i ogólne samopoczucie. Jak wówczas zadbać o swoje zdrowie? O tym rozmawiamy z Katarzyną Hruby, dietetyczką kl...

Rozmowa na temat trendów jesienno-zimowych

Moda ma to do siebie, że lubi się ewoluować, zwłaszcza pod wpływem zmieniających się pór roku i temperatur za naszymi oknami. O zmieniających się trendach jesienno-zimowych porozmawialiśmy z rybnicką ...

Trauma - część szósta

Odległość między życiem a śmiercią jest nieokreślona. Dlatego nikt nie wie, gdzie kończy się jedno, a zaczyna drugie. E. A. Poe

"Moda jest demokratyczna" - Izabela Dera

Izabela Dera to rybnicka projektantka odzieży oraz doradczyni stylu. Zgodziła się udzielić nam krótkiego wywiadu na temat kompletowania damskiej garderoby na jesień oraz zimę.

Trauma - część piąta

Najstarszym i najsilniejszym uczuciem znanym ludzkości jest starch, a najstarszym i najsilniejszym rodzajem strachu jest strach przed nieznanym. H. P. Lovecraft

Przywracanie równowagi ciała i ducha

Rozmowa z Januszem Czubkowskim, energoterapeutą, który pomaga przywracać równowagę w ciele oraz duchu zabiegami energią reiki. Janusz ma 27 lat, od urodzenia mieszkał w Rybniku; obecnie przeprowadził ...

Trauma - część czwarta

Myślałem o samobójstwie. Powstrzymywało mnie tylko to, że nikt, absolutnie nikt nie wzruszy się moją śmiercią, że w śmierci będę jeszcze bardziej samotny niż w życiu. Jean-Paul Sartre, Mdłości

Grupa fotograficzna M6 - znani z tego, że nie są znani

M6 to zwarty kolektyw fotografików, którzy działają przy Młodzieżowym Domu Kultury w Rybniku. W skład grupy wchodzą obecnie: Marcin Komorowski, Jacek Komorowski, Jarosław Zadora, Natalia Kania, Izabel...

Jak spędzać czas z wnukami?

Czas spędzony z najdroższymi wnukami może być ekscytujący nawet wtedy, gdy nie posiadamy swojego samochodu i nie możemy pojechać w żadne ciekawe miejsce. Wystarczą dobre chęci i odrobina wyobraźni...

Jak znaleźć czas dla siebie?

Brakuje ci czasu dla siebie? Masz dość nieustannej gonitwy, która odbiera ci mnóstwo energii? Być może dzięki tym wskazówkom uda ci się złapać nieco oddechu i odnaleźć choć chwilę dla siebie w codzien...

Jak odnaleźć swoją pasję?

Większość z nas ma tendecję do marnowania czasu zamiast jego produktywnego wykorzystywania. Wielogodzinne przeglądanie facebooka czy instagrama to współcześnie norma u wielu ludzi. Może zamiast śledze...

Trauma - część trzecia

„Nieszczęśliwy ten, komu wspomnienia dzieciństwa, niosą jedynie strach i smutek.” H. F. Lovecraft