Lifestyle

Czy warto pójść do psychologa lub terapeuty?

Choć współcześnie jest to temat coraz mniej wstydliwy i coraz więcej osób chętniej decyduje się na to skorzystanie z pomocy specjalisty, to jednak niektórzy z nas wciąż się wahają. Czy rzeczywiście je...

Zrób coś dla siebie!

Na co dzień biegasz z pracy do mieszkania, na zakupy, po dzieci bądź wnuki do przedszkola, a dla samego czy samej siebie nie potrafisz znaleźć chwili wytchnienia? To błąd! Zajmij się sobą, a odczuje t...

Emerytura – jak się odnaleźć w nowych realiach?

Przejście na emeryturę to w większości okres, którego długo wyczekujemy. Gdy jednak dochodzi do faktycznego przejścia w stan spoczynku zawodowego, to część z nas ma problem, aby się w tym odnaleźć. ...

Z dreszczykiem - "Trauma"

Leżał w swoim pokoju na łóżku piętrowym, które dzielił ze starszym bratem. Nie łączyły ich wspólne więzi krwi – obaj zostali zaadoptowani w wieku kilku lat i znajdowali się pod opieką rodziny zastępcz...

Singielka a singiel

Singiel, singielka... czy są między nimi jakieś znaczne różnice? Okazuje się, że w odbiorze społecznym - jak najbardziej. Problematyka singli zaczęła się pojawiać m. in. w prasie publicystycznej, tym ...

Czy mogę cierpieć na depresję?

Choć depresja jest złożonym problemem, który u każdego objawia się nieco w inny sposób, to istnieje kilka czynników, takich sygnałów ostrzegawczych, które mogą świadczyć o tym, że ten problem zaczyna ...

Wierzysz w demony? Zobacz ten film eksploratorów z Raciborza

Od grudnia 2019 roku, raciborzanin Dawid Ostałowski prowadzi na YouTube kanał SRC Urbex, w którym pokazuje eksplorację opuszczonych i niedostępnych miejsc. Obecnie towarzyszy mu dwójka członków teamu....

Najważniejsze przymioty partnera życiowego

Zastanawiasz się, czy istnieją jakieś szczególne przymioty, które mogłyby wskazywać na to, że to jest partner czy partnerka faktycznie na całe życie? Istnieje kilka takich oznak, które mogą o tym świa...

Sinigielka czy stara panna?

Choć w większych miastach określenie "stara panna" odchodzi do lamusa, to w mniejszych miejscowościach wciąż można się spotkać z takim pejoratywnym określeniem na dojrzałą, wybierającą samotne życie k...

Podstawowe zasady udanej randki

Nie ma recepty na randkę idealną, ale warto wcielić w życie kilka podstawowych reguł, które sprawią, że czas spędzony wspólnie z drugą osobą będzie dla nas źródłem przyjemności i być może pozwoli w pr...

Cechy, które czynią nas wyjątkowymi ludźmi!

Pragniesz być osobą, obok której ciężko przejść obojętnie? Chcesz wyróżnić się na tle innych, poznać nowych ludzi, może wejść w udany związek? Istnieją cechy, które mogą ci w tym pomóc!

Kobieto, nie musisz być miła!

Kobiety od najmłodszych lat uczone są tego, że powinny być miłe, grzeczne, uśmiechnięte i uprzejme. Nikt nie przeczy, że życzliwość względem innych jest wskazana, ale po pierwsze - dotyczy to obu płci...

Jak prawidłowo przygotować ogród do zimy?

Jesień to intensywny czas dla ogrodników. Od odpowiedniego przygotowania naszego ogrodu do zimy, zależy bowiem jego kondycja na wiosnę. W zależności od wielkości ogrodu, pracy może być na prawdę sporo...

Mamy jesień, zadbaj o narzędzia ogrodowe!

Wielu ogrodników zapomina o istotnej czynności, którą powinniśmy wykonać jesienią. To właściwy czas, by odpowiednio zadbać o narzędzia ogrodowe.

Poradnik - jak pielęgnować przyjaźń?

Relacje przyjacielskie odgrywają niezwykle ważną rolę w życiu każdego z nas. Zbudowanie z kimś trwałej, głębokiej przyjaźni, często wymaga wielu lat wzajemnego docierania się. Jeżeli już zostaliśmy ob...

Czy warto wybaczyć zdradę?

Odpowiedź na to pytanie jest niejednoznaczna. Wszystko zależy bowiem od wrażliwości konkretnej osoby, jej osobistych poglądów i układów panujących w danym związku. Warto dodatkowo mieć świadomość tego...

Moda damska na jesień 2021 - najnowsze trendy

Jesień już nadeszła, jest to zatem doskonała okazja do zmiany oraz odświeżenia swojej garderoby. Sklepy są już pełne kolekcji kobiecych ubrań idealnych na tę porę roku. Jakie zmiany i nowości niesie z...

Czym jest szczęście? Jak je dostrzegać w codziennym życiu?

Definicji szczęścia jest wiele, choć ta najpopularniejsza utożsamia poczucie szczęście z doznawaniem przyjemności. Wielu z nas na rozmaite sposoby szuka szczęścia: wyjeżdża na drogie, zagraniczne wyci...

Jak zwiększyć produktywność w pracy?

Zależy ci na tym, aby pracować wydajniej i mądrzeć, ale nie wiesz jak to zrobić? A może próbowałeś już różnych metod, ale sprawiały one, że byłeś jeszcze bardziej wyczerpany i miałeś mniej energii niż...

Nawyki, które niszczą wasz związek

Związki i bliskie relacje nie zawsze kończą się z powodu dramatów (takich jak np. zdrady, kłamstwa, wykorzystywanie drugiej osoby). W większości przypadków są to małe, niepozorne szczegóły, które stop...